半岛全站克日，正值换季，天色乍寒乍热，不少朋侪闪现了咳嗽、咽痛等题目，多喝水也没见好。

　　枇杷秋季蕴蕾果木，冬天着花，春来结子，夏初成熟，承接了一年四时的雨露，被奖励为果木中独备四序之气者。

　　枇杷果性凉、味甘酸，能润肺止咳、生津止渴、和胃降逆，可治咳嗽、吐血、燥热等症。

　　《本经逢原》云：“枇杷味甘色黄果木，为脾家果。然必极熟，乃有止渴下气润五脏之功半岛全站。若带生味酸，力能帮肝伐脾，食之令人中满泄泻。其叶气息俱薄，故入肺胃二经，治夏月伤暑气逆最良。近世治劳嗽无不必之，盖取其和胃下气，气下则火降痰消，胃和则呕定哕止。”

　　《随息居饮食谱》云：“枇杷甘平润肺，涤热生津。以大而纯甘、独核者良。多食帮湿生痰，脾虚滑泻者忌之。蜜饯、糟收，能够藏久。”

　　枇杷果中含有的维生素A和维生素P有帮于抗御高血压、脑梗死等心脑血管疾病。

　　做法：将枇杷果洗净去皮去核切成幼粒，银耳用凉水泡开撕成幼块，百合洗净备用。锅中出席适量净水煮开，然后放入百合、银耳，文火煮30分钟后出席枇杷果粒和少量冰糖半岛全站果木，煮15分钟即可果木。

　　由于枇杷中含有较高的铁元素，正在剥完枇杷后果木，跟着枇杷汁液的迅疾氧化果木，指甲也随之吐露出焦黄的色彩。

　　值得注视的是，枇杷果性微寒，脾胃虚寒者不行多吃果木，免得变成腹痛等消化道不适。半岛全站润肺护嗓这种应季幼果应当吃一吃果木